Filete a la parrilla con ensalada de lechuga

20 min
Tipo de plato: Carnes, Verduras y hortalizas
Temperatura de consumo: Caliente
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Sulfitos
Sulfitos
Elaboración
  • Filetear en piezas de 180 g.

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:

EMPLATADO

  • Colocar el filete en el plato con la ayuda de una pinza.
  • Acompañar de la ensalada aliñada.
Información nutricional (1 ración)
Energía
626.18
kcal
Carbohidratos
0.4
g
Proteínas
37.04
g
Grasas
52.81
g
Azúcares 0.2 g
Sal (Sodio) 814.43 mg
Ácido fólico 22.95 ug
Vitamina C 2.63 g
Vitamina A 41.06 ug
Zinc 7.3 mg
Hierro 4.44 mg
Calcio 27.99 mg
Colesterol 143.03 mg
Ácidos grasos polinsaturados 3.58 g
Ácidos grasos monoinsaturados 25.4 g
Ácidos grasos saturados 19.59 g
Fibra 0.24 g
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