Pan de café
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Harina de sémola
0.088 kg
Harina media fuerza
0.08 kg
Harina integral centeno
0.025 kg
Harina de espelta
0.063 kg
Masa madre
0.09 kg
Agua
0.18 l
Sal
5.0 g
Café descafeinado soluble
5.0 g
Aromas naturales
2.5 g
Harina media fuerza
0.09 kg
Agua
0.054 l
Elaboración
Tiempo de amasado: 15
Temperatura de la masa: 25ºc
1ª Fermentación masa sin dividir: 2 h
2ª Fermentación pieza de masa dividida: 10´
3ª Fermentación pieza formada: 1.5 h
Tiempo de cocción: 40/45´
Temperatura del horno: 230---200
Vapor: 2´´
Tiro: 10´
ELABORACIÓN:
- Incorporar las harinas junto con y el agua. Amasar a velocidad lenta durante 5 minutos y realizar autolisis por 30 minutos.
- Añadir la masa madre, la pasta de vainilla, la sal,el café y el cardamomo y amasar hasta obtener una masa fina y elástica.
- Dejar fermentar en bloque a temperatura ambiente durante 2 horas. Pliegues cada 20´
- Dividir, bolear y dejar reposar 10 minutos.
- Formar batards, colocar en baneton y fermentar a 26ºC y 75% H durante 1.5 h.
- Hornear a 230ºC los primeros 5´y después bajar la temperatura a 200ºC hasta finalizar la cocción.
Información nutricional (1 ración)
Energía
252.73
kcal
Carbohidratos
52.31
g
Proteínas
7.19
g
Grasas
1.0
g
Fibra
3.67
g
Ácidos grasos saturados
0.13
g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.33
g
Ácidos grasos polinsaturados
0.36
g
Colesterol
0.0
mg
Calcio
14.01
mg
Hierro
1.3
mg
Zinc
0.59
mg
Vitamina A
0.0
ug
Vitamina C
0.02
g
Ácido fólico
22.7
ug
Sal (Sodio)
389.88
mg
Azúcares
0.06
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas