Crema de coco
40 min
Apto para vegetarianos
Elaboraciones complementarias:
Elaboraciones de pastelería
Temperatura de consumo:
Frío
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
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Elaboración
- Mezclar en un barreño las yemas de huevo, la maicena y la leche de coco hasta lograr una papilla sin grumos.
- Hervir en una cazo el azúcar y el agua hasta llegar hasta los 103 ºC - 105 ºC.
- Verter esta mezcla sobre la papilla y homogeneizar con ayuda de una varilla.
- Cocer este aparejo a fuego suave hasta que espese correctamente.
- Verter la mezcla a un barreño, añadir el coco rallado, mezclar bien y guardar en el frigorífico cubierto a piel con un papel film alimentario.
Información nutricional (1 ración)
Energía
286.66
kcal
Carbohidratos
24.55
g
Proteínas
3.44
g
Grasas
19.45
g
Fibra
1.8
g
Ácidos grasos saturados
14.87
g
Ácidos grasos monoinsaturados
2.53
g
Ácidos grasos polinsaturados
0.94
g
Colesterol
167.58
mg
Calcio
32.24
mg
Hierro
2.34
mg
Zinc
1.1
mg
Vitamina A
117.94
ug
Vitamina C
2.24
g
Ácido fólico
33.95
ug
Sal (Sodio)
47.0
mg
Azúcares
20.64
g
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