Txoripan
6 h
Tipo de plato:
Panes y bolleria
Temperatura de consumo:
Ambiente
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Chorizo de cocido
0.2 kg
Harina de fuerza
0.167 kg
Levadura
5.0 g
Mejorante panaderia
1.667 g
Masa madre
0.033 kg
Harina media fuerza
0.033 kg
Agua
0.02 l
Elaboración
- Trocear el chorizo y cocerlo en agua o vino con el fin de desengrasarlo.
- Hacemos las pesadas de los ingredientes y echamos a la amasadora la harina, la masa madre, el mejorante y por ultimo el agua.
- Amasar 3 minutos en primera velocidad.
- Subir a segunda velocidad 10 minutos más.
- En el minuto 10 se le añade la sal y un minuto después, la levadura.
- Primera fermentación masa sin dividir 10 minutos.
- Dividir la masa en piezas de 60 g.
- Segunda fermentación de las piezas durante 15 minutos..
- Introducir el chorizo en el centro de la pieza y cubrir con la masa.
- Tercera fermentación durante 1 hora y 30 minutos.
- Hornear a 200 ºC con vapor durante 25-30 minutos.
Información nutricional (1 ración)
Energía
292.6
kcal
Carbohidratos
32.93
g
Proteínas
12.76
g
Grasas
12.99
g
Fibra
1.64
g
Ácidos grasos saturados
4.75
g
Ácidos grasos monoinsaturados
5.45
g
Ácidos grasos polinsaturados
1.87
g
Colesterol
27.94
mg
Calcio
14.66
mg
Hierro
1.45
mg
Zinc
0.82
mg
Vitamina A
0.0
ug
Vitamina C
0.0
g
Ácido fólico
24.94
ug
Sal (Sodio)
261.0
mg
Azúcares
0.12
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas