Jarrete de cerdo cocinado a baja temperatura
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Jarrete de cerdo
3.5 kg
Sal
5.0 g
Ajo
0.857 ud
Tomillo seco en hoja
0.143 g
Laurel
0.143 g
Jugo ligado
0.571 l
Elaboración
Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Para los jarretes:
- Separar los jarretes del jamón fresco. Deshuesarlos y bridarlos.
- Salpimentar ligeramente y envasar al vacío con el ajo y las hierbas aromáticas.
- Cocer al vapor, 75 ºC durante 20 horas aproximadamente, dependerá del grosor.
- Al final de la cocción dejar reposar unos minutos y meter a enfriar en abatidor de temperatura o agua con hielos.
- Sacar de la bolsa recuperando todos los jugos resultantes de la cocción.
- Para elaborar la salsa hacer un jugo ligado.
- Cortar a la mitad los jarretes para envasar.
MONTAJE
- Repartir los jarretes en cada barqueta 180 g por ración. Salsear con 150 g de salsa.
- Abatir (temperatura corazón a menos de 10 ºC en menos de dos horas).
PASTEURIZACIÓN
- Termosellar las barquetas, y colocar la válvula con la valvopack.
- Meter al horno de vapor 100% de humedad y pasteurizar a 96 ºC durante 60 minutos.
- Abatir (temperatura corazón a menos de 10 ºC en menos de dos horas).
- Conservar en cámara frigorífica entre 0 ºC y 4 ºC.
REGENERACIÓN
- En la misma barqueta, regenerar en horno vapor 100% de humedad o en el microondas 3 minutos a máxima potencia.
- Otra forma de regeneración consiste en sacar el producto del envase y meter en una placa de horno a 200 ºC hasta dorar.
Ración 330 g aproximadamente
CANTIDADES: cerdo (80%)
Información nutricional (1 ración)
Energía
739.47
kcal
Carbohidratos
14.95
g
Proteínas
94.37
g
Grasas
31.38
g
Fibra
3.9
g
Ácidos grasos saturados
0.14
g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.05
g
Ácidos grasos polinsaturados
0.35
g
Colesterol
0.0
mg
Calcio
129.93
mg
Hierro
8.02
mg
Zinc
9.22
mg
Vitamina A
147.69
ug
Vitamina C
27.24
g
Ácido fólico
93.82
ug
Sal (Sodio)
7472.3
mg
Azúcares
9.2
g
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Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas