50 min
Tipo de plato: Pescado
Temperatura de consumo: Caliente
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Pescado
Pescado
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Soja
Soja
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Trucha 1.5 kg
Bacón 0.14 kg
Chalota 0.075 kg
Margarina 0.005 kg
Vino blanco 0.075 l
Nata 0.05 l
Albahaca seca 5.0 g
Champiñón 0.275 kg
Cebolla 0.05 kg
Verde de puerro 0.5 ud
Perejil 0.0 g
Espinas y cabezas de pescado 0.2 kg
Agua 0.75 l
Elaboración
  • Preelaboraciones de pescados. No abrir las truchas del todo.
  • Cortar lonchas de bacon y rellenar las truchas con él.
  • Salar, enharinar y freírlas en el aceite.

Para la salsa:

  • Pochar la chalota cortada en brunoise en la mezcla de aceite de oliva y margarina.
  • Añadir la harina (40 g/l) y mojar con el fumet.
  • Añadir el vino reducido, la sal, la albahaca y la nata reducida.
  • Por último echar el champiñón previamente fileteado y salteado.

EMPLATADO

  • Colocar en el plato la trucha y salsear por encima.
Información nutricional (1 ración)
Azúcares 15.96 g
Sal (Sodio) 735.7 mg
Ácido fólico 187.25 ug
Vitamina C 45.28 g
Vitamina A 215.48 ug
Zinc 2.68 mg
Hierro 5.27 mg
Calcio 209.48 mg
Colesterol 165.11 mg
Ácidos grasos polinsaturados 23.84 g
Ácidos grasos monoinsaturados 18.54 g
Ácidos grasos saturados 13.31 g
Fibra 8.04 g
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