Tortilla de patata con jamón y queso

Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Huevos
Huevos
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Patatas 0.625 kg
Huevos 5.0 ud
Queso de barra 0.125 kg
Pan 125.0 g
Elaboración
  • Pelar y picar la patata en láminas finas.
  • Pochar la patata en una sartén o cazo con abundante aceite.
  • En un bowl batir los huevos. 
  • Una vez pochada la patata y escurrida, mezclar con los huevos. Sazonar.
  • Poner una sartén al fuego con un poco de aceite. 
  • Cuándo la sartén esté caliente, añadir la mitad de la mezcla anterior. Cubrir con una loncha de jamón y otra de queso. Añadir el resto de mezcla de patata, hasta cubrir toda la superficie.
  • Dorar un par de minutos por cada lado.

MONTAJE

  • Emplatar y cortar cuatro cuñas.
  • Acompañar cada cuña con dos rodajas de pan, un cuchillo y tenedor de postre.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 3.13 g
Ácidos grasos saturados 10.81 g
Ácidos grasos monoinsaturados 21.92 g
Ácidos grasos polinsaturados 4.06 g
Colesterol 262.18 mg
Calcio 251.36 mg
Hierro 2.97 mg
Zinc 4.07 mg
Vitamina A 167.45 ug
Vitamina C 20.25 g
Ácido fólico 55.67 ug
Sal (Sodio) 2192.13 mg
Azúcares 2.52 g
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