Yogur natural artesano UHT
6 h

Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Leche esterilizada
1.25 l
Fermento Mesófilo
0.15 g
Elaboración
- Durante todo el proceso de elaboración es imprescindible prestar atención a la higiene del manipulador, los guantes son recomendados y hay que utilizar una mascarilla.
- Higienizar minuciosamente todos los materiales y pequeño material a utilizar en la elaboración del yogur para evitar contaminaciones.
- La temperatura del espacio deberá estar fresca (no superar si es posible los 20ºC , sí hay aireación mejor).
- Elegir los recipientes en los que se incubará el yogur.
- Calentar la leche esterilizada (UHT) a 42ºC.
- Incorporar el fermento (es importante saber que si el fermento está 50ºC NO actuará ) , disuelto en un poco de leche fría removiendo durante unos 5 minutos para favorecer la disolución en la leche del fermento.
- Llenar los recipientes elegidos poco a poco para evitar la formación de burbujas de aire y se estropee la textura.
- Una vez llenos, tapar individualmente los recipientes con su tapa.
- Someter los yogures a una temperatura entre los 42ºC, durante 6 horas.
- Es importante controlar el pH para que sea de 6,5 aproximadamente.
- Abatir lo más rápidamente posible y también es conveniente dejar reposar de un día para otro.
Mantener a 2ºC un máximo de 45 días siempre y cuando se hayan respetado todas las normas higiénico-sanitarias durante el proceso.
Información nutricional (1 ración)
Energía
165.0
kcal
Carbohidratos
12.5
g
Proteínas
8.25
g
Grasas
9.0
g
Azúcares
12.5
g
Sal (Sodio)
250.0
mg
Ácido fólico
12.5
ug
Vitamina C
4.5
g
Vitamina A
87.5
ug
Zinc
0.75
mg
Hierro
0.25
mg
Calcio
302.5
mg
Colesterol
35.0
mg
Ácidos grasos polinsaturados
0.23
g
Ácidos grasos monoinsaturados
2.4
g
Ácidos grasos saturados
4.88
g
Fibra
0.0
g
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