Chocolate
El chocolate es un producto alimentario que está compuesto esencialmente por una mezcla de cacao y azúcar, a la que se puede añadir leche, miel y frutos secos.
Posee un gran valor alimenticio, pues es muy nutritivo en un volumen pequeño (500Kcal por cada 100g). Según si contiene leche o no, el chocolate encierra de 55 a 62% de glúcidos, 30% de lípidos y de 2 a 9% de proteínas, así como calcio, magnesio, hierro, fósforo y sobre todo potasio.
Información nutricional (0.1 kg)
Energía
560.0
kcal
Carbohidratos
61.2
g
Proteínas
4.9
g
Grasas
61.2
g
Fibra
7.0
g
Ácidos grasos saturados
18.52
g
Ácidos grasos monoinsaturados
9.54
g
Ácidos grasos polinsaturados
1.09
g
Colesterol
8.0
mg
Calcio
56.0
mg
Hierro
8.0
mg
Zinc
2.01
mg
Vitamina A
0.0
ug
Vitamina C
0.0
g
Ácido fólico
0.0
ug
Sal (Sodio)
160.0
mg
Azúcares
55.3
g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Bocadillos y sándwiches
- Cócteles
- Helados y sorbetes
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Cafes, chocolates e infusiones
- Zumos, batidos y refrescos
- Postre
- Panes y bolleria
- Pizzas, empanadas
- Pintxos y tapas
- Ensaladas
- Legumbres
- Marisco
- Pastas
- Repostería
- Huevos
- Empanadas
- Quesos
- Aguardientes y Licores
- Plato Harvard
- Carnes
- Plato único
- Pescado
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Arroces
- Aves
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas