Col china

Categoría Verduras, frutas, tubérculos y algas
Meses de temporada: Julio, Agosto, Septiembre

Col cultivada en China. Se pueden encontrar en conserva, saladas, con vinagre o dulces.

Información nutricional (0.1 kg)
Energía
33.0
kcal
Carbohidratos
5.4
g
Proteínas
1.7
g
Grasas
0.3
g
Azúcares 4.8 g
Sal (Sodio) 0.0 mg
Ácido fólico 66.0 ug
Vitamina C 32.0 g
Vitamina A 223.0 ug
Zinc 0.2 mg
Hierro 1.5 mg
Calcio 136.0 mg
Colesterol 0.0 mg
Ácidos grasos polinsaturados 0.1 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g
Ácidos grasos saturados 0.03 g
Fibra 1.0 g
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